L'envie de grimper vous démange ? Avez-vous pensé à l'escalade ? Ce sport qui associe activité au grand air et exercice physique vous permet de vous dépenser tout en vous amusant.

L'escalade est aujourd'hui accessible à bien plus de personnes qu'auparavant, sous réserve de suivre les règles de sécurité élémentaires. Il ne faut toutefois pas jouer plus vite que la musique : avant d'affronter les sites naturels vertigineux, il vous faudra un maximum d'entraînement. Mais même si l'apprentissage peut prendre du temps, obstinez-vous : vos nombreux efforts s'en trouveront rapidement récompensés.

Quelques mots sur l'escalade

Du 11 au 21 août se tiendra au Japon (Hachioji) la 16e édition des Championnats du monde d'escalade. S'y illustreront quatre disciplines : Vitesse, Bloc, Difficulté et Combiné Olympique. Ce dernier est une épreuve multi-discipline, réunissant les trois premières pour former une grande compétition. En 2018, lors de la dernière édition, le Français Bassa Mawem a décroché la médaille d'argent de Vitesse.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de vaincre les falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement recommandé de s'initier en salle de prime abord. Alors enfilez vos chaussons et attachez vos baudriers, rendez-vous dans l'un des sept sites d'escalade disponibles non loin de votre commune.

Bouc-Bel-Air :

• Oxylane Village (Sae Climb Up Aix) : Rn8
• Climb Up Aix (Climb Up Aix) : Decathlon Village

Marseille 13e Arrondissement :

• Lycee Denis Diderot (Mur D'Escalade) : 23 Boulevard Laveran

Marseille 14e Arrondissement :

• Lycee Floride (Structure Artificielle) : 54 Boulevard Gay Lussac
• Centre Sportif Departemental De Fontainieu (Mur D'Escalade) : 75 Chemin De Fontainieu

Marseille 15e Arrondissement :

• Ecole De La 2Eme Chance (Mur D'Escalade) : 360 Chemin De La Madrague Ville
• Lycee La Viste (Structure Artificielle D'Escalade) : 30 Traverse Bonnet

Autres sports de grimpette autour de Septèmes-les-Vallons

Si l'escalade ne vous tente pas, peut-être apprécierez-vous plus d'autres activités similaires, alliant hauteur et sensations physiques comme les parcours aventure.

Les parcours d'aventure sont accessibles à tous, petits ou grands, indépendamment du niveau. Contrairement à l'escalade, nécessitant tout un apprentissage et un équipement personnel, tous peuvent s'attaquer aux parcours acrobatiques. Cordes, échelles, tyroliennes ou encore plateformes... Assuré par votre baudrier, faites le plein de sensations en haut des cimes.

Bouc-Bel-Air :

• Oxylane Village (Indian Forest Sud) : Rn8

Marseille 13e Arrondissement :

• Ecopark Adventures (Parcours Acrobatique) : 20 Bd Madeleine Remusat

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